What does it mean to be a morning person?ماذا يعني أن تكون صباحي؟ كيف تستقيظ باكرا او مبكرا ونشيطا
What does it mean to be a morning person?ماذا يعني أن تكون صباحي؟ كيف تستقيظ باكرا او مبكرا ونشيطا What does it mean to be a morning person?ماذا يعني أن تكون صباحي؟ كيف تستقيظ باكرا او مبكرا ونشيطا ؟ الشخصية الصباحية:شخص يحب الجزء الأول من اليوم: الشخص الذي لديه أكبر قدر من الطاقة في الصباح. هو الشخص النشيط الذي يستقيظ مع أصوات الطيور والعصافير عند بزوغ الفجر. Is it better to be a morning person?هل الأفضل أن تكون صباحي جيناتك مسؤولة جزئيًا عما إذا كنت شخصًا صباحيًا أو بومة ليلية. تظهر الأبحاث أن كونك شخصًا في الصباح يرتبط بالكثير من الفوائد الصحية. لقد تم ربطه بنوم أفضل ، وفقدان الوزن المستمر ، والمزيد من السعادة. Can you become a morning person?هل يمكنك أن تصبح شخص الصباح زمارة! زمارة! زمارة! انطلق المنبه. ذعر! لقد نمت أكثر من اللازم وضغطت على زر الغفوة عدة مرات. الآن ، كل ما يمكنك فعله هو الكفاح من أجل إيجاد الطاقة للنهوض من السرير. كل صباح هو نفسه. بقدر ما تحاول الاستيقاظ في وقت كافٍ لإعداد الأطفال للمدرسة ، أو ت...