Arabic Knowledge blog مدونة المعرفة العربية : What is attention and why is it important?ما هو الاهتمام او الانتباه ولماذا هو مهم؟

What is attention and why is it important?ما هو الاهتمام او الانتباه ولماذا هو مهم؟

مقدمة عن الانتباه

قوة عاملة صغيرة لديها انتباه واهتمام أفضل بكثير من قوة عاملة كبيرة مشتتة. إذا كان زملائك في الفريق لا ينتبهون لما تقوله ، فإن عملك سيكون أقل فعالية. الموظف الغافل يرتكب أخطاء متهورة وينتهي به الأمر إلى أن يصبح أقل إنتاجية. هذا هو المكان الذي تأتي فيه إدارة الانتباه.

الجمهور

تم تصميم هذا البرنامج التعليمي للموظفين الذين يواجهون صعوبة في التركيز على وظائفهم ، أو الأشخاص الذين يجدون صعوبة في إدارة أوقاتهم ، إما بسبب التوفيق بين المهام المتعددة أو العمل الشاق.

المتطلبات الأساسية

قبل الشروع في هذا البرنامج التعليمي ، من المتوقع أن تتمتع بعقلية هادئة وأن تكون منفتحًا على استكشاف الاقتراحات المذكورة هنا.

What is attention and why is it important?ما هو الاهتمام او الانتباه ولماذا هو مهم؟

لماذا الاهتمام مهم؟ الانتباه الفعال هو ما يسمح لنا بفحص التحفيز غير ذي الصلة من أجل التركيز على المعلومات المهمة في الوقت الحالي. هذا يعني أيضًا أننا قادرون على الحفاظ على الاهتمام الذي يسمح لنا بعد ذلك بالانخراط في مهمة لفترة كافية لممارستها بشكل متكرر.

تعريف الانتباه

يمكن تعريف إدارة الانتباه على أنها مجموعة من الممارسات التي تزيد من قدرة الناس على التركيز على الأشياء المهمة في العمل والحياة. كما أنه يساعد في ترتيب أولوياتهم ، حتى يتمكنوا من الأداء بكفاءة على المستويين التنظيمي والشخصي.

سيخبرك المديرون في جميع أنحاء العالم أن القوة العاملة الصغيرة ولكن اليقظة أكثر إنتاجية بكثير من القوى العاملة الكبيرة المشتتة. الموظف الغافل سيرتكب أخطاء متهورة وينتهي به الأمر إلى أن يصبح أقل إنتاجية. يجب على الأشخاص من جميع المجالات أن يكونوا منتبهين للتميز أو على الأقل الاحتفاظ بمراكزهم.

تشمل مصادر التشتيت النميمة مع زملاء العمل ، وأخذ فترات راحة طويلة ، والتعامل مع الأمور الشخصية أثناء ساعات العمل ، وما إلى ذلك. تحدث هذه الانحرافات عمومًا بسبب الملل ، والعمل لساعات طويلة وظروف العمل العادية. يمكن للمرء أن يمنع إضاعة الوقت من خلال التركيز على أهداف محددة.

What is attention and why is it important?ما هو الاهتمام او الانتباه ولماذا هو مهم؟

يمكن أن يؤدي نقص الانتباه إلى إعاقة فرص الموظف المخلص أيضًا. إذا كان زملاؤه في الفريق لا ينتبهون لما يقوله ، فإن عمله سيكون أقل فعالية. تساعد القدرة على البقاء منتبهًا المهنيين على الارتباط بعملهم على المستوى العاطفي. كما أنه يشجعهم على زيادة الإنتاجية لتلبية أهداف الشركة بالإضافة إلى أهدافهم الشخصية.

مع زيادة عبء العمل ، من السهل أن يتوتر الناس ويتشتت انتباههم بسهولة عن العمل. تسمح إدارة الانتباه للمديرين والموظفين بالتركيز أكثر على عملهم بأقل قدر من الانحرافات. هذا يساعدهم على الأداء بشكل أفضل وهذا بدوره يقودهم إلى الحصول على ارتفاع وترقية.

نحن لسنا بعيدين جدًا عن المستقبل ، حيث أشياء مثل النزاهة والإخلاص وما إلى ذلك ، ستفسح المجال للانتباه باعتباره السلعة الأكثر قيمة. من ناحية أخرى ، فإن المهارات المتعلقة بالعمل ستفسح المجال للتركيز باعتباره أهم مهارة في مكان العمل. لكي نكون مناسبين وناجحين في ذلك المستقبل ، علينا أن نتعلم كيف نكون مركزين ومنتبهين من اليوم نفسه